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29 janvier 2007 1 29 /01 /janvier /2007 16:05


Devoir oblige, nous sommes lundi : pesée, 94 kg. Mon alimentation est morne : soupe et sachets, sachets et soupes, mais que m’importe ! Ce n’est qu’un moyen de redonner à mon corps des formes élégantes, un moyen de ne plus porter un poids inutile et superflu.

Le moyen permet d’aller au but.

En ce moment, ma nourriture n’est pas calorique, elle se trouve dans l’abstraite réalité des mots. Ils m’emplissent bien plus sûrement que des sucreries. Je me délecte à m’en repaître sans fin, avec une gourmandise absolue. Je m’en nourris avec l’élégance d’un gourmet et la soif d’une goulue. L’esprit est ainsi fait qu’il n’a de cesse de changer …je lui octroie son libre arbitre…. et le laisse se satisfaire de ses envies ...

 

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24 janvier 2007 3 24 /01 /janvier /2007 02:21

Après une entrevue des plus constructives avec ma psy. Je prends la direction de la FNAC, je vous l’ai promis, je retourne samedi photographier les Nymphéas.

Il va sans dire, mais ça va toujours mieux en le disant (y en a qui se reconnaîtront ! oops !), il va sans dire, donc, qu’une femme digne de ce nom ne saurait entrer dans un centre commercial pendant les soldes sans jeter un œil rapide mais circonspect sur les boutiques alentour.

Au grand bonheur de ma carte bleue, l’affaire n’est pas simple quand on a la mauvaise idée de dépasser le 44.

La ronde existe, l’obésité est en progression, mais il semblerait qu’elle doive jouer la baigneuse et aller nue vu le choix proposé.

On la gratifie parfois d’un rayon reconnaissable de loin  puisqu’il réunit un nombre presque indécent de « ringardises » au mètre carré.

La ronde peut tenter de fourrer ces kilos dans un bout de tissu devant le regard béat de la vendeuse qui s’extasie de tant de grâce, et s’admirer en dinde farcie le jour de Noël. Celle-ci, en général ne sort que boudinée dans un machin froufroutant et crie à qui veut l’entendre qu’elle ASSUME ses rondeurs, tu parles !

Ou au contraire, elle enfile un splendide sac à patates dans lequel et c’est pas peu dire on pourrait en mettre 2 comme elle (la vendeuse, elle,  s’extasie toujours).

Trouver quelque chose de joli, élégant, original sans pour autant être excentrique relève de la gageure. Mais que serait la vie sans défi à relever ?

Une jupe et un petit haut plus tard (la carte bleue déjà un peu tiède, normal me direz vous, il y a plus de surface à couvrir, je n’en disconviens pas, mais bon !), me voici en quête d’une paire de chaussures.

Je ne sais si je vous l’ai dit mais je mesure 1m75 et chausse en toutes proportions du 41. Seulement, voilà, la population grandit mais pas ses pieds semblent il ! Les grands pieds sont réservés aux Berthe, or la Berthe marche à plat dans des godillots bateau que l’on nomme mocassin pour faire plus chic.

De toute façon hormis la taille, encore faut il trouver la forme ?

Il semblerait que le fabricant de chaussures ait catalogué la femme en 3 catégories : la bourgeoise cul serré, la pétasse, la pratique : la bourgeoise veut du chic sans choc, la pétasse du haut en toc, la pratique du tout terrain qui amortit les chocs. Si la bourgeoise veut être pratique, tout va bien, mais s’il lui prend l’envie de séduire avec ses pieds, cas de figure non prévu : elle les cache à  tout jamais, ou elle se perche sur des échasses à bouts pointus prévus pour tout sauf marcher. Il semblerait que la séductrice chic et très choc n’ait pas droit de cité. Je confirme, je reviens bredouille, le banquier sera content, mes pieds beaucoup moins !

Ha, encore une petite astuce pour se motiver à maigrir : entrer dans un magasin où vous êtes sure de trouver LA petite robe fa-bu-leu-se dont vous avez toujours rêvé, vous imaginer la taille fine et le ventre plat dans cette merveille et vous dire enfin : bin non, ce n’est pas pour toi, mais cela le sera dans 20 kilos, alors, ma vieille, tu sais ce qui te reste à faire ! De plus, vue l’indifférence évidente de la vendeuse, vous semblez soudain être si mince que vous en devenez transparente, là encore tout bénéf. !!!

 

 

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22 janvier 2007 1 22 /01 /janvier /2007 23:21

Retour au régime après avoir eu une semaine des plus cool : tom tom volé, commande des feux au volant cassée, un pneu explosé et pas un petit, le type à qui la voiture appartenait était plutôt du genre ostentatoire, le silence de certains et le mensonge d’un autre.

Ce matin, je monte sur ma balance pleine d’espoir me disant que la poisse n’est pas contagieuse : 96, autant vous dire que j’étais verte, une semaine à manger de la soupe sans une once de féculent ou de graisse et 500 gr en moins.

« O rage, ô désespoir, ô sale graisse ennemie ». Une seule solution, rendre au passé ce qui lui appartient et commencer une nouvelle semaine en po-si-ti-vant. Le pneu est changé, l’amoureux est sorry, la bascule rangée sous l’armoire.

Les Nymphéas éclairent encore mon âme.

Je passe quelques heures en fin de matinée à l’institut curie, comment puis je me plaindre ?

Je suis a priori en bonne santé (à part cette foutue déprime), j’ai un toit, et de la soupe chaude ! Je réalise à quel point ce que j’appelle pompeusement mes états d’âme sont ridicules face à ce que certains subissent dans ce monde : la maladie, la faim, la misère, l’emprisonnement, la torture, parfois la mort comme seule échappatoire.

Je me sens telle une petite fille gâtée qui en veut toujours plus ou une occidentale gavée qui larmoie sur son sort.

Si des êtres me manquent cruellement, j’ai la chance d’avoir autour de moi de véritables amis. Une sœur et sa famille qui veille sur moi, des personnes merveilleuses qui n’hésitent  pas à me recueillir, à me dire parfois sans ménagement des mots que je voudrais taire.

Mais, revenons à nos bourrelets, j’ai eu mes règles cette semaine, les filles le savent, pas de kilo en moins en cette période, donc pas de découragement.

Pour la première fois, voici un p’tit conseil pour l’hiver : Une grande marmite de soupe faite de légumes verts uniquement mais de toutes sortes et à profusion, oser les mélanges !  un coup de mixer, un thermos pour la journée, c’est chaud, bon, peu calorique et ça hydrate. De plus, on évite les excitants du genre café ou thé, c’est tout bénéf.

 

 

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15 janvier 2007 1 15 /01 /janvier /2007 13:27

Mais, non, ne craignez rien, fidèles lecteurs des premiers jours, je n’ai pas oublié, loin s’en faut, le sujet premier de ce site : le Régime.

J’ai repris le chemin de la baisse, mais n’ai pas encore perdu les kilos honteusement repris pendant les fêtes. Je me re-motive en fumant d’être trop serrée dans ma dernière jupe sympa, ou en me remémorant le regard gourmand de mon ami au fil des semaines (bin oui, ça compte, que celle qui ne le pense pas me jette la première pierre ! alors, alors, j’attends !)

Pas envie de faire du féminisme pur et dur, plaire est important qui plus est à la gent masculine, pourquoi devrait on le nier au nom d’une égalité que personnellement, je ne revendique pas ?

Je suis dans une sorte de no man’s land, je culpabilise d’être partie dans le laisser aller et essaie en même temps de comprendre, d’en tirer des leçons pour plus tard.

Pourquoi toujours reproduire les mêmes comportements ?

Privations, gourmandise, alternance stupide qui conduit à ce yoyo infernal. Bonne question ? Hein ?Je n’ai toujours pas la réponse et pourtant elle doit bien être, quelque part, en moi !!

 Je n’ai toujours pas envie de partager avec vous mon poids, la semaine prochaine, promis …Bon aller, c'est stupide: 96.5 ce matin, il me coute de l'écrire, vraiment . Mais, il est des promesses faites à soi même que l'on se doit de tenir. Nier l'évidence ne mène nulle part, je le sais.

 

 

 

 

 

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12 janvier 2007 5 12 /01 /janvier /2007 20:36

Il me faut vous rassurer, loin de moi l'idée de créer un lieu où la baigneuse est sanctifiée, où les rondeurs sont sacralisées. Je laisse aux sites glorifiant l’obésité toutes leurs lettres de noblesse. Ce lieu ne sera pas un des ces endroits où l’on essaie de nous faire croire que « tout va bien dans le meilleurs des monde » pour quelqu’un qui affiche de 30 à 60 kg en trop , et un indice de masse corporel ressemblant plus à un camembert grand cru qu’à un petit suisse à 30%.

 Pourquoi la baigneuse ?

 

 La baigneuse a inspirè nos peintres, ils nous l’ont offerte aux formes rondes et épanouies, aux courbes généreuses. Elle est la femme dans toute sa splendeur, elle est le présage de la douceur, de la tendresse, de la sensualité. Elle dévoile sans honte ou fausse pudeur ses formes, elle exhibe la quiétude, la sérénité que le bain lui a prodigué. Elle partage avec son admirateur, un climat serein, chaud, paisible, elle attire le regard, attise les sens , stimule l’esprit. Elle révèle sans leurre, sans fard, ni artifice une beauté vraie, authentique auréolé  des seuls atours de sa féminité.

 Elle est une réalité palpable. L’étoffe qui souvent  l’accompagne est son seul écrin.

 Elle est LA femme, la volupté de l’amour, une promesse de Paix.

 Ces mots, bien sur, n’engage que moi. Je n’ai pas la moindre prétention, ici, d’être didactique, loin de moi l’idée d’enseigner quoique ce soit.

 Si j’arrive par mes mots à vous faire partager mon ressenti, mes vibrations, ce blog connaîtra le pourquoi de son existence.

 

 

 

 

 

 

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8 janvier 2007 1 08 /01 /janvier /2007 12:50

 

 

Les fêtes : et oui tout est dit. Comment dit on ? La trêve des confiseurs ?

Est il nécessaire de me fustiger ici ? Je me sens bien assez idiote, comme ça, j’ai repris stupidement du poids.

J’ai mangé des cochonneries comme si j’en avais été privée des années.

Inutile d’écrire que ces kilos me pèsent terriblement.

Un ami vient de me dire : « po grave, tu vas les re-perdre… » Et comme il m’est très cher, je vais l’écouter.

J’ai hésité, pourquoi ne pas remettre le compteur à zéro ? Mais non, je veux incorporer cet échec dans mon régime.

Alors, voilà, je reprends aujourd’hui le sage chemin des sachets, pas très fière de mes récentes incartades, mais néanmoins re- motivée.

 

D’autant plus re-motivée car je viens de voir que vous êtes venus, fidèles lecteurs, aux nouvelles. Et, ça fait chaud au cœur. Merci.

Accordez moi la coquetterie, aujourd’hui, de ne pas révéler mon poids…..

 

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4 décembre 2006 1 04 /12 /décembre /2006 20:09

 

Hé oui, me revoilà, je sais, je sais, vous vous demandez, depuis le temps, où en est elle ?

A-t-elle craqué ou tient elle bon contre choucroute et cassoulet ?

Rassurez vous, je suis toujours aussi motivée, sérieuse et à vrai dire, j’ai assez peu d’envies.

J’aurais aimé vous dire j’en ai perdu 2..., mais non 19.8 très exactement ce matin soit 88.7 kg, c’est une petite miette, un peu rageant mais bon on fêtera ça la semaine prochaine à coup de coca light et pour l’occasion on se paiera le luxe d’une rondelle de citron, lol !

 Je commence à redécouvrir mon corps et c’est merveilleux. Je porte des vêtements plus moulants, exit les sacs à patates sans forme.

 

 Encore 10 pour  revenir au poids d’avant l’arrêt du tabac et de la déprime, c’est assez agréable de savoir que plus de la moitié du chemin est parcourue.

Je vais, je pense essayé d’en grappiller une petit dizaine de plus, si possible, mais bon comme disais le petit lion (dont j’ai oublié le nom…avis aux amateurs) « c’est une autre histoire ».

Je ne tiens pas à m’imposer des objectifs trop contraignants, j’avance tranquillement, pour l’instant tout va bien, « pourvu que ça dure " ……

Merci à mon noyau dur de lecteurs fidèles et @ bientôt…

 

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13 novembre 2006 1 13 /11 /novembre /2006 15:36

 

 

Bon, ok, j’ai toujours de bonnes excuses pour ne pas respecter mes engagements hebdomadaires, mais là, je jure, bon je ne crache pas, parce que je suis bien élevée, mais le cœur y est, je jure donc que j’ai de vraies raisons, c’est la faute d’aol, na ! Impossible de publier mes articles en bas débit.

 Mais bon, je compte sur votre fidélité pour venir jeter un œil et trouver de nouveaux articles.

Aujourd’hui, la balance affiche 91.4 : soit 17.1 kg, mes proches commencent à le voir vraiment, mon psy, endocrino et médecin de famille m’ont félicitée, et j’en suis heureuse.

 

 

e peux rentrer dans des vêtements oubliés.

Ma motivation est toujours forte, je confesse, une journée off, il y a 2 semaines environ, en 1 mois et demi c’est raisonnable.

J’ai poussé le vice à faire une tarte tatin qui embauma mon appartement pendant des heures, juste pour le plaisir de la voir dévorée par les autres pendant que je dégustais un flan vanille hyper protéiné.

Je voulais vous faire part d’une manière, un rien maso mais efficace, pour entretenir cette motivation : rentrer dans un magasin qui s’arrête au 44, y découvrir des robes absolument divines qui si vous aviez 20 kg en moins vous feraient belle à craquer. Mais voilà…….

 Frustration terrible pour une femme coquette qui a envie de plaire, un seul remède : continuer, ne pas faiblir, être forte.

Mon corps me remercie chaque jour.

Mon moral n’est pas toujours au beau fixe en ce moment, sans doute l’arrivée de l’hiver, mais ce régime c’est une belle victoire et j’en suis fière.

@ Bientôt.

 

 

Isabelle.

 

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25 octobre 2006 3 25 /10 /octobre /2006 23:26

Je manque à tous mes devoirs. Vous êtes toujours là, cette poignée d’irréductibles qui vient régulièrement prendre des nouvelles et je n’ai encore pas respecté notre rendez vous hebdomadaire. Avec excuses et deux jours de retard, voilà mon article.

 

 

 

Lundi : 94.5 kg soit 14 kg

Le roi n’est pas mon cousin ! Je suis très fière de ce résultat. Sur ce, je suis toujours aussi sérieuse et indétournable du droit chemin de l’hypocalorique. Bon, c’est vrai, je confesse avoir trempé un petit bout de pain dans une sauce aux doux aromes, mais je jure qu’elle était à base d’huile d’olive (lol)

 Pour l’instant, le résultat aidant, je n’ai qu’assez peu d’envies. Bien sur, mon frigo ne contient que viande, légumes verts et coca light (il est autorisé, j’ai demandé). A ce propos, il est intéressant de savoir qu’au dernier congrès concernant la diététique, il a été démenti cette théorie qui consistait à dire que le goût sucré sans l’apport réel de sucre suffisait à déclancher une production d’insuline. Alors, pourquoi me priverai je de ce petit plaisir très light ?

 Je vais au restau régulièrement et me tiens strictement à ce qui m’est autorisé. Les légumes verts sont maintenant sur toutes les cartes. Je les adore, ce n’est donc pas une corvée de les déguster. Les sucreries en tout genre ne me manquent toujours pas. Ma motivation est toujours aussi forte. Mon premier objectif est de descendre en dessous de 80 kg, le poids qui était le mien avant d’arrêter de fumer. Je sais que c’est tout à fait à ma portée. A ce moment là, je verrais où j’en suis et si je peux espérer descendre un peu plus. Mais, nous n’en sommes pas là.

 Je continue le yoga et adore sentir mon corps se transformer lentement mais sûrement. Grâce au yoga, j’appréhende en temps réel ce nouveau corps qui se sculpte au fil des jours. Je suis admirative de la vitesse à laquelle il progresse gagnant en souplesse, en agilité. J’ai également pris conscience qu’il me restait, heureusement, des bases correctes : abdominaux, etc.…

 Voilà un petit bilan après presque deux mois. Je me rends compte que maigrir est aussi une manière de se reprendre en main, de s’intéresser à soi. Cela s’inscrit dans mon parcours actuel.

 Merci de votre fidélité et à très bientôt.

 

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9 octobre 2006 1 09 /10 /octobre /2006 17:19

.

 

 Je sens bien que le suspens est à son comble.

Pas d’article pendant 3 semaines, que se passe t’il ? A elle craqué lamentablement voire honteusement sans oser l’avouer ?

Je ne vous laisse pas languir, chers fidèles lecteurs, je tiens bon.

Si j’ai et je m’en excuse délaissé ce blog, c’est simplement par manque de temps.

 r, s’il est une chose importante concernant l’absorption trop importante de nourriture, c’est bien l’ennui. Manger devient, alors, une occupation, une manière de combler une insuffisance.

 J’ai un emploi du temps chargé et de ce fait ni mon estomac, ni mon cerveau ne s’arroge le droit de venir me parler de faim.

 Mais, le plus dangereux reste bien sur, l’envie, la lassitude des goûts fades (zut, ça me vient d’un coup, « mais à quoi ça sert que Ducros y se décarcasse ! »).

 Hé bien, ô merveille pas l’ombre d’une ! Quelle chance me direz vous ? Et bien, non, rien à voir,« c’est la tête, docteur ! ».

 Bon aller, j’arrête de tourner autour du pot, je ne suis plus un quintal !! 97.4 kg ce matin, soit 11.1 kg en moins en 6 semaines.

 Et si je jouais les fières à bras en commençant ce régime en prétendant que les résultats en kilos graisseux et rebutants m’importaient peu, la disparition d’un troisième chiffre il y a une semaine fut une belle joie et la satisfaction sonnante de mes efforts à avaler ces bouillies globalement assez immondes.

 Je continue le yoga, au rythme de 2 séances par semaine et surprise ce matin, ce que j’étais dans l’incapacité de réaliser au début, devient au fil des jours bien plus facile. Mon corps rouillé reprend vie et il me faut l’avouer, j’en éprouve un délicieux plaisir.

 C’est si étonnant après un exercice de sentir sa moitié gauche totalement différente de la droite.  Ce ressenti, je l’ai éprouvé pour la première fois, il y a peu, simplement parce que j’ai pris le temps d’être à la  totale écoute de mon corps.

 Et voilà que ce corps si malmené depuis des mois, semble me dire : « bravo isabelle, c’est bien, tu vas enfin me connaître jusqu’aux bouts des doigts et en éprouver un extrême bien être »

 Voilà, très chers lecteurs, des nouvelles aussi fraîches que le brocoli vapeur qui cuit dans mon four !

 Bonne semaine à vous et à très bientôt

 

 

 

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Un Peu De Moi

  • : dépressive utopiste: isabelle
  • : une dépressive redécouvrant le monde semaine après semaine ...Une humaniste qui revit. écrire pour vivre, vivre pour écrire .
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  • isabelle Cassou
  • une depressive idéaliste qui veut croire en l'humain, qui n'acceptera jamais la communication à travers la violence, la guerre. j'ai la chance de vivre dans un pays où je suis libre de dire , d'écrire, le faire est un droit mais surtout un devoir
  • une depressive idéaliste qui veut croire en l'humain, qui n'acceptera jamais la communication à travers la violence, la guerre. j'ai la chance de vivre dans un pays où je suis libre de dire , d'écrire, le faire est un droit mais surtout un devoir

 

 

 

 

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Chatouillis méningés

 

 

 

 

 

  Je ne peux pas dire

qui je serai demain.

Chaque jour est neuf

et chaque jour je renais.
Paul Auster

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