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7 mai 2009 4 07 /05 /mai /2009 08:43








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3 mai 2009 7 03 /05 /mai /2009 00:00







Bonne lecture des anciens

articles en attendant …

Demain

 

Et pourquoi pas ?

Un défi

Des com. … Des com.…Des com. …Des com.….

 

 

Et un joli sourire

 

 

 



 

 

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2 mai 2009 6 02 /05 /mai /2009 10:00









 

1 clin d'œil

2 sourires

3 battements de cœur

4 baisers

5 doigts liés

6 caresses

7 iéme ciel

 

Wissous, le 30 avril 2009






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1 mai 2009 5 01 /05 /mai /2009 08:02









Je suis à Strasbourg pour le week-end ….



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30 avril 2009 4 30 /04 /avril /2009 20:34

 

http://www.le1er.fr/vote-petitemimine.centerblog.net

 

 

 

J’ai promis à quelques copains et copines de leur expliquer clairement, de quoi se compose mon alimentation quotidienne en vue d'un rééquilibre.

Volontairement, je préfère ne pas employer le mot:          régime.

Actuellement, mes repas journaliers se composent de 1200 calories, soit :

 

Petit déjeuner

60 g de pain

10 g de beurre

un yaourt nature

thé ou café

 

Déjeuner

une crudité avec une cuillerée à café huile au maximum

100 g de viande

légumes cuits sans graisse environ 1/3 d'assiette

100 g de féculents

30 g de fromage à 45 % de matières grasses

un fruit moyen

20 g de pain

 

Dîner

un bouillon ou une crudité avec une cuillerée à café huile au maximum

50 g de viande

légumes cuits sans graisse environ 1/3 d'assiette

100 g de féculents

un yaourt

un fruit moyen

20 g de pain

 


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29 avril 2009 3 29 /04 /avril /2009 12:08







Une photo de cette série  s’ajoute humblement à une longue suite des clichés tous

 AB SO LU MENT Fabuleux.

Sur le blog de :

 

 

la tribu de Dana

 

 

 

Allez vous y régaler l’œil, mais attention, c’est le genre d’endroit où flâner prend tout son sens !

Si vous me ressemblez, vous allez devenir accro …

 

N’ayez pas peur, cependant, c’est que du bonheur !!!!

 

Si le beau vous rend heureux, allez-y vite, vous y croiserez de bien jolis talents,

Un régal pour vos pupilles !!!!!

 (Ça évite de surcharger les papilles ! lol …. Bin oui, régime !!!! Oops ! C’est nul !)




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28 avril 2009 2 28 /04 /avril /2009 20:08



Un petit passage rapide…

Aujourd'hui, j'ai besoin de votre aide.

J'aimerais comme je vous l'ai déjà dit relooker mon petit monde.

Seulement voilà, je suis loin d'être une informaticienne distinguée, alors :

 

Help, à l’aide ….

J’ai essayé de trouver un site de bannières, le résultat est modeste et bien peu probant

Alors :

 

Avis à la population ….

 

Qui peut m'apprendre ? Qui peut m'expliquer ?

Comment faire une bannière ?

 

Merci d'avance pour vos conseils éclairés.

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28 avril 2009 2 28 /04 /avril /2009 19:59







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27 avril 2009 1 27 /04 /avril /2009 22:37




Reglette regime



« Lentement ça le fait !!! » M'a dit un jour un ami…

Oui, lentement ça le fait, et me voilà en dessous du quintal, tout en douceur, sans même y penser vraiment.

Je ne vais pas m'éterniser ce soir, car il se fait tard je n'ai pas encore mangé…

J'ai plein de choses à vous raconter dans les jours qui suivent, entre autre une « conférence » très intéressante à laquelle j'ai assisté samedi. Elle était menée par M. Apfeldorfer, psychiatre qui s'interroge sur les problèmes de surpoids et la prise en charge de l'obésité à notre époque.

Vous verrez que ce qui semble être du bon sens, n’étant pas lobbyiste, continue à être tu, y compris par certains scientifiques. Il semble clairement qu'entre le consumérisme pur et dur qui définit le monde capitaliste d'aujourd'hui et le bien-être de sa population : le choix est indubitablement fait.

 

Si vous voulez un avant-goût, allez sur le  site :

GROS.org

 

 

 

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27 avril 2009 1 27 /04 /avril /2009 02:12






 

 

Voici un nouvel arrivant dans mes photos

Un nouvel album

 

Tag

 

 

Bonne visite …






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Un Peu De Moi

  • : dépressive utopiste: isabelle
  • : une dépressive redécouvrant le monde semaine après semaine ...Une humaniste qui revit. écrire pour vivre, vivre pour écrire .
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Profil

  • isabelle Cassou
  • une depressive idéaliste qui veut croire en l'humain, qui n'acceptera jamais la communication à travers la violence, la guerre. j'ai la chance de vivre dans un pays où je suis libre de dire , d'écrire, le faire est un droit mais surtout un devoir
  • une depressive idéaliste qui veut croire en l'humain, qui n'acceptera jamais la communication à travers la violence, la guerre. j'ai la chance de vivre dans un pays où je suis libre de dire , d'écrire, le faire est un droit mais surtout un devoir

 

 

 

 

bricabracBLEU13.png

 

Chatouillis méningés

 

 

 

 

 

  Je ne peux pas dire

qui je serai demain.

Chaque jour est neuf

et chaque jour je renais.
Paul Auster

Les Vintages

En Musique ...

je grandis